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segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Outra dica de Suplementos.



Olá amigos do Basket Brasil, bom dia a todos e bons treinos a todas as equipes de basquete em cadeiras de rodas do nosso Brasil.Vou aqui de novo deixar algumas Dicas de suplementos.


São excelentes opções para os jogadores de basquete, pois existem muitos momentos em que você precisa fazer uma refeição com uma boa quantidade de proteínas, mas não tem tempo para prepará-la e precisa de algo mais prático. É importante distribuir bem as refeições durante o dia, e as barras protéicas são superpráticas, podendo ser consumidas a qualquer hora. Você pode ingeri-las no intervalo do treino ou da partida, antes do jogo, ou em qualquer lugar que você vá. Você irá repor suas necessidades de proteínas e poderá levar essas barras para todos os lugares.
O texto acima tem caráter informativo e não tem a intenção de substituir uma orientação médica ou de um profissional de saúde. 
Alexbasket15

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