Curtindo o Basquete Em Cadeiras de Rodas..

Olá amigos do basquete em cadeiras de rodas do Brasil, nada como ficar curtindo e assistindo  o basquete em cadeiras de rodas, vamos apreender e focar em 2016...
valeu Brasil!!!!
site:http://smart.paralympic.org/player/Main.html (entrem e curtam o melhor do basquete em londres 2012)
AlexBasket15

Campeonato Sul americano de Clubes de Basquete em Cadeiras de Rodas..

Bom dia amigos do  basquete em cadeiras de rodas do Brasil, nesse mês de Agosto de 2012, foi disputado o Campeonato Sul-Americano de Clubes em Bogotá na Colômbia.Gostaria de exaltar a belíssima organização do campeonato, transporte, alimentação, ginásio e voluntários que nos receberam com muita educação e dedicação.Acredito que isso servirá de exemplo para os próximos e futuros campeonatos Nacionais e Estaduais realizados aqui no Brasil.

Classificação final:
Cad Rio Preto Brasil : Campeão.
Frapon Colômbia:Vice
Add/Magic Hands Brasil : terceiro lugar 
Destaques individuais do Campeonato : Alex Alves Add Magic Hands Cestinha , Paulo César (Jatobá) Cad: Mvp.

Acesse: o site www.iwbf.org  e veja fotos  e noticias do Campeonato Sulamericano de Clubes 2012.

AlexBasket15

AMISTOSO INTERNACIONAL DE BASQUETE

Em fase de preparação para disputar as Paraolimpíadas de Londres a Seleção Colombiana de Basquetebol em Cadeira de rodas jogará mais um amistoso neste domingo 29/07/2012 as 19:00 horas no centro Ollimpico do Ibirapuera em São Paulo contra a ADD/Magic Hnads atual Bi-campeão Brasileira.
Entrada Franca
Centro Olimpico Avenida Ibirapuera, 1315 - Vila Clementino  São Paulo - SP, 04029
Alexbasket15

Mudanças Já..Basquete em cadeiras de rodas

Olá amigos do basket em cadeiras de rodas , precisamos acordar e começar a pensar no futuro do nosso esporte,tudo na vida muda, ideias , pensamentos, regras, enfim tudo não podemos mas aceitar calado sem tomar providencias.Para um basquete em cadeiras de rodas melhor , precisamos no Unir e lutar por coisas grandiosas.CRIAR, REALIZAR, JAMAIS PARAR,pois tudo esta em constante mudança, a maior aprendizagem é a arte de viver... e você não tem tempo a perder é vivendo que se aprende.
Basquete em Cadeiras de Rodas, Nada é Mais Bonito...

alexbasket15

Arremessos no basquete em cadeiras de rodas.

Arremesso em Basquetebol em cadeira de rodas:

Habilidades do Basquete em cadeiras de rodas

A pontuação é o objetivo final do basquete. Bons arremessadores passam horas intermináveis na quadra aperfeiçoando seus arremessos para jogar melhor no basquete. Jogadores de todas as idades precisam aprender os passos certos e a forma de arremessar uma bola de basquete tanto no andante como no cadeirante.
Se seus objetivos é a linha final, provavelmente você está tentando encontrar um caminho para se tornar o jogador de maior pontuação. O arremesso de uma bola de basquete exige excelente forma fisica e técnica. É possível que com e pratica e exercícios certos, você veja seus adversários desejando que você estivesse em sua equipe!.

Marque vários pontos numa quadra de basquete e pratique seu arremesso.
Pratique arremesso com dribles, bem como bola parada e com a cadeira de rodas em movimentos.
Experimente diferentes ângulos e exercícios, utilizando a tabela quando necessário.
Tente reproduzir situações de jogo com outras pessoas ou usando cones e finta com a cadeira.

Tal como acontece na maioria dos esportes, a prática o tornará perfeito, e o treinamento no basquete em cadeiras de rodas não é diferente. Isso envolve tempo e perseverança.

Bons Arremessos.
Alexbasket15

Boa Sorte Seleção Feminina

Bom dia amigos do basquete em cadeiras de rodas do Brasil, que nossa seleção possa nos representar com muita garra, força e conquistas...

Após nove dias de treinamento intensivo no município do Jaboatão dos Guararapes, em Pernambuco, a Confederação Brasileira de Basquetebol em Cadeira de Rodas (CBBC) divulga a relação das 12 paratletas da Seleção Brasileira Feminina de Basquete em Cadeira de Rodas selecionadas para os Jogos Paralímpicos de Londres 2012.

A terceira e última etapa do treino será realizada em Belém, de 22 de julho a 2 de agosto. No dia 12 de agosto, o Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB) reunirá a delegação brasileira do basquete em cadeira de rodas feminino, em São Paulo, e no dia seguinte (13/8) todos embarcarão para Manchester (a 315 km de Londres) para fazer a aclimatação, com treinamento intensivo. Em Manchester, estão previstos quatro amistosos.

CALENDÁRIO- Os Jogos Paralímpicos Londres 2012 serão realizados de 29 de agosto a 9 de setembro deste ano (2012). Os jogos do basquete em cadeira de rodas serão disputados de 30 de agosto a 8 de setembro, na Basketball Arena e na North Greenwich Arena.
Nesta edição, dez femininas vão em busca de medalhas em duas das competições mais equilibradas do programa. A seleção brasileira feminina faz parte do grupo B e entrará em quadra nas datas 30/8, às 18h30, contra a Austrália; em 1º/9, às 13h, contra Grã-Bretanha; no dia 2/9, às 13h15, contra o Canadá; e no dia 3/9, às 18h30, contra a Holanda. No grupo A estão México, Estados Unidos, França, Alemanha e Japão. De cada chave, sairão três seleções para a segunda fase da competição.

As quartas de final serão realizadas no dia 5 de setembro; as semifinais no dia 6 de setembro; e a final feminina da modalidade no dia 7 de setembro, com a cerimônia de premiação na mesma data.

Confira a relação das paratletas, com as respectivas classificações e os clubes:

•    Andreia Cristina Santa Rosa Farias-1.0-ALLSTAR/PA
•    Cintia Mariana Lopes de Carvalho-1.0-ALLSTAR/PA
•    Rosália Ramos da Silva-1.5-CAD/SP
•    Perla dos Santos Assunção-1.5-ALL STAR/PA
•    Naildes de Jesus Mafras- 2.0-ALLSTAR/PA
•    Cleonete de Nazaré Santos Reis-2.0-ALLSTAR/PA
•    Lucicleia da Costa e Costa- 2.5-ALL STAR/PA
•    Paola Klokler-4.0-ADD-MAGIC HANDS/SP
•    Geisa Rodrigues Vieira-4.0-ADD-MAGIC HANDS/SP
•    Debora Cristina Guimarães da Costa-4.0-ALL STAR/PA
•    Vileide Brito de Almeida-4.5-ALLSTAR/PA
•    Lia Maria Soares Martins-4.5 ALL STAR/PA

Fonte:cbbc

Alexbasket15

Dia de Estreia....

É Hoje ..Lets go ADD/Magic Hands...

ADD/MAGIC HANDS X ADR RIO PRETO
CENTRO OLIMPICO 15:00 16 DE JUNHO DE 2012

ALEXBASKET15

Somos Guerreiros e Lutadores

Bom dia Amigos do basquete em cadeira de rodas do Brasil, tem dias, que estamos desanimados, sem vontade de treinar , gostaríamos de ficar em casa deitados e enrolando, mas não nascermos para isso, nosso lema sempre foi a Superação e a Luta, bons treinos a todos os Atletas do basquete em cadeiras de rodas do Brasil..

Na vida estamos caindo todo o tempo,Principalmente na quadra de basquete.

Estamos ganhando cicatrizes em todas as esquinas,em todas as curvas, sentimos Dor a todo momento.Mas nada que nos impeça de continuar batalhando.

Porque temos o essencial para continuar.

A superação.

Sempre somos capazes de vencer se persistirmos, somos guerreiros.

Mesmo que a situação seja adversa.

Sempre somos capazes de superar todas as expectativas.

E criar novas.Somos capazes de superar qualquer problema.

Qualquer resultado negativo.

Se acreditarmos que somos capazes de nos superar.
Por que?

Todos nascemos pra vencer.

Basquete em Cadeiras de Rodas Nada é Mais Bonito....

Alexbasket15

Metas e Objetivos

Olá amigos do basquete em cadeiras de rodas do Brasil,gostaria de dividir com vocês algumas ideias e técnicas de treinamentos para maior motivação do Atleta.

Definição de metas e motivação

 

Desenvolvendo auto-confiança por meio do estabelecimento de metas no basquete em cadeiras de rodas.

Atingir metas no treino por meio da repetição em série semelhante ao ambiente de competição criará confiança. Estabelecer metas é um esforço conjunto dos atletas em cadeiras de rodas e técnicos. Os principais aspectos de fixação de metas são:

1. Metas devem ser estruturadas em de curto, médio e de longo prazos.
2. Metas devem ser vistas como passos básicos para o sucesso.
3. As metas devem ser aceitas pelo atleta.
4. As metas devem variar em dificuldade — de facilmente alcançáveis a desafiadoras.
5. Metas devem ser quantificáveis.
6. Metas devem ser usadas para definir o plano de treinamento e competição do atleta.

Atletas com ou sem deficiências intelectuais podem ficar mais motivados ao cumprir metas de curto prazo, em vez de metas de longo prazo; contudo, não tenha medo de desafiar os atletas Paralimpicos. Inclua os atletas na fixação de suas metas pessoais. 

Por exemplo, pergunte ao atleta: "Quantos passes certos você quer fazer hoje?Quantos arremessos certos você quer fazer hoje? Vamos ver quantos passes certos você fez no último treino. Qual é o melhor que pode fazer? O que você acha que consegue fazer?” Conhecer as razões que levaram o atleta a participar é importante ao estabelecer metas. Há fatores participativos que podem influenciar a motivação e o estabelecimento de metas:

• Adequação de idade
• Nível de habilidade na cadeira de rodas.
• Nível de prontidão.
• Desempenho do atleta dentro e fora de quadra
• Influência da família
• Influência dos colegas
• Preferências do atleta
• 
  
• Metas individuais contra coletivas
  
  
  Enquanto metas coletivas  parecem ter grande importância para esportes em grupo principalmente no basquete em cadeiras de rodas  , a realidade é que a maioria das equipes pode ser dividida entre papéis e responsabilidades individuais. Cada membro deve cumprir esses papéis individuais ou responsabilidades para que a equipe funcione eficientemente.O basquete em cadeiras de rodas, é um exemplo claro disso, afinal nada se ganha sozinho..
• AlexBasket15

O que é Preciso?

Olá amigos do basquete em cadeiras de rodas do Brasil, após alguns meses de treinamento pesado e de dedicação, sinto o quanto o corpo sofre.Vai chegando um momento que nosso corpo pede descanso, água e outras coisas mais.Acredito que tendo uma vida regrada com descanso e com treinos físicos pesados tenham me ajudado a continuar a treinar em alto nível .Por isso acredito em preparação, dedicação e organização para tudo o que fazemos  nessa vida de atleta e de competições.Me pergunto o que esta faltando para o pessoal entender que as vezes temos que mudar algumas peças, algumas atitudes, deixar o orgulho de lado e juntar objetivos comuns em realizações e sonhos coletivos.Chega de achar que estamos mudando e que estamos sendo sinceros e justos, vamos apreender com os erros do passado e fazer um basquete em cadeiras de rodas melhor no futuro.Continuo acreditando que o basquete em cadeiras de rodas, deve e pode chegar em 2016 e brigar por medalha.Estou a disposição para ajudar  o que preciso Fazer?
AlexBasket15

Rumo a 2016

Olá amigos do BasketBrasil, acredito que esteja na hora de começarmmos a pensar em 2016, devemos torcer e vibrar com a seleção feminina que estará em Londres 2012, porém não podemos deixar de focar na participação masculina em 2016 , o momento hoje é de apoio e contrinuição para a nossa modalidade, todos sabem o quanto perdemos com essa classificação, porém chegou o momento de ajuda e compreenssão de todos , junto com a CBBC para que possamos todos juntos com a sabedoria e experiência de cada um, fazer um Brasil Forte..
AlexBasket15
"A humildade do coração não exige que te humilhes, mas que te abras. É essa a chave das mudanças."
--Antoine de Saint-Exupery

Londres 2012 Paralimpico

Breve Londres 2012..

AlexBasket15

Feliz dia das Mães

Feliz dia das Mães

Alexbasket15

Regras do Basquete em cadeiras de Rodas.

Olá amigos do basquete em cadeira de rodas, tenho recebido emails para falar sobre as regras do basquete em cadeiras de rodas. Deixo aqui algumas regras talvez as principais, espero te ajudado.

REGRAS OFICIAIS DE BASQUETEBOL CADEIRA DE RODAS

As regras do basquete em cadeira de rodas são muito semelhantes às do jogo de basquete tradicional. São feitas apenas algumas modificações que levam em consideração a cadeira de rodas, a mecânica da sua locomoção e a necessidade de se jogar sentado.

REGRAS GERAIS

Como no basquete tradicional são cinco jogadores em cada uma das equipes, com 4 períodos de 10 minutos, usando 24 segundos de posse de bola. No caso de empate no fim do segundo período, uma prorrogação de 5 minutos será usada para o desempate (caso o jogo continue empatado, mais 5 minutos serão dados).

A QUADRA

A quadra de jogo deve ter as dimensões de 28 m x 15 m, medidas oficiais, estas que são requeridas para competições da IWBF. A quadra deve ser delimitada por linhas, sendo que as linhas de lance livre e de três pontos são de acordo com as regras da FIBA. A altura da cesta é a mesma do basquete tradicional (3,05m).

A CADEIRA DE RODAS

A cadeira é feta sobre medida para cada jogador, deve se adequar a certos padrões de deficiência para garantir melhor rendimento do atleta. A cadeira pode ter 5 ou 6 rodas, sendo 2 rodas grandes na parte traseira e 2 ou  na parte frontal (hoje vemos cadeiras com até 6 rodas, 2 menores na frente,2 maiores atrás para movimentação da cadeira e 2 menores nos Anti-Tip. Os pneus traseiros devem ter o diâmetro máximo de 66 cm e deve haver um suporte para as mãos em cada roda traseira. A altura máxima do assento não pode exceder 53 cm do chão e o apoio para os pés não poderá ter mais que 11 cm a partir do chão(medida de segurança), quando as rodas dianteiras estiverem direcionadas para frente. A parte de baixo dos apoios devem ser apropriados  e protegida para evitar danos à superfície da quadra.

Pneus pretos, aparelhos de direção e freios são proibidos. Os árbitros checam as cadeiras dos jogadores no início do jogo, para que conferir se estas cadeiras estão de acordo com as normas estabelecidas, caso alguma cadeira de rodas esteja irregular o jogador não atua na partida.

SISTEMA DE CLASSIFICAÇÃO DE JOGADORES

O basquete em cadeira de rodas é um jogo para pessoas com deficiências físicas permanentes nos membros inferiores. O sistema classifica os jogadores baseado na observação de seus movimentos durante um desempenho de habilidades de basquete como: empurrar a cadeira, driblar, passar, receber, arremessar e pegar rebotes assim por diante. As classes são: 1.0, 1.5, 2.0, 2.5, 3.0, 3.5, 4.0 e 4.5 A cada jogador é atribuído um valor em pontos igual à sua classificação. Quanto maior o grau de deficiência físico o atleta tem, menor e sua pontuação, quanto menor o grau de deficiência física ele tem, maior a pontuação.

Os pontos dos cinco jogadores são somados para formar um time que alcance um determinado total de pontos(no máximo 14 pontos). Para os Campeonatos Nacionais, mundiais da IWBF, competições paralímpicas de basquete, CBBC, FPBSR, campeonatos estaduais e torneios classificatórios para esses eventos o time não pode exceder a 14 pontos.

Cada jogador possui um cartão de classificação que deve ser usado durante o jogo. O cartão mostra a classificação do jogador, indicando também quaisquer modificações no seu assento e o uso de faixas ou aparelhos protéticos e ortopédicos.

2. Regra de toque de cadeira.

O jogador pode empurrar a cadeira por no máximo 2 vezes antes de driblar desde que a bola esteja em seu colo, passar ou lançar a bola. Três empurrões em movimento, constituem uma violação de progressão.Se o jogador empurrar a cadeira e ao mesmo tempo bater bola, pode dar quantos toques de cadeira quiser.

Faltas no basquete em cadeiras de rodas. (alguns tipo de faltas)

Faltas são infrações às regras .No basquete em cadeiras de rodas, a cadeira de rodas é considerada como parte do jogador, e o contato não acidental entre cadeiras também constitui falta.O basquete em cadeira de rodas é um esporte de muito contato.O jogador não pode de maneira alguma levantar-se ou colocar o pé no chão durante a partida.

O basquete em cadeiras de rodas e considerado o esporte mais lindo dos Jogos Paralímpicos.

Alex Gomes Alves.

Fonte: google.iwbf,cbbc

Treino Físico e Mental

Olá amigos do basquete em cadeiras de rodas do Brasil , bons treinos físicos e mentais, afinal um complementa o outro.

O Treinamento físico e Mental

Toda equipe precisa lutar para atingir o ponto máximo nos planos técnico e tático. Isto só é possível com muito trabalho nos campos físico e mental. Uma equipe campeã se dedica ao preparo físico e mental ao extremo.

Treinamento das Habilidades Perceptivo-Motoras

Acuidade Visual - Na média, as pessoas podem distinguir detalhes a 4,5metros de distância, utilizando a visão central, ou seja, o foco para onde olhamos num dado instante. Por isso, arremessos e passes até esta distância são recomendados.

Visão Periférica - Os processos de percepção da visão periférica e visão central são independentes. A visão periférica possibilita a reação a um movimento ocorrido fora do foco de nossa visão (visão central). Não se trata apenas da detecção de eventos que estão ocorrendo na periferia, mas também da taxa de resposta a esses estímulos periféricos. Devemos ver a bola utilizando a visão central e, ao mesmo tempo, visualizarmos e reagirmos a movimentos de companheiros e adversários através da visão periférica. Esta deve ser treinada.

Percepção de Profundidade - É a capacidade de o indivíduo calcular com precisão a distância entre ele e outro objeto, no ambiente em que se encontram, e de avaliar as distâncias comparativas e as profundidades de dois ou mais objetos, no campo visual. Fundamental no arremesso e no passe.
Tempo de reação visual - É o tempo (na casa dos 200ms) entre a apresentação de um estímulo visual inesperado e o início da resposta àquele estímulo.
Habilidades de coincidência temporal - São aquelas que exigem que as ações sejam iniciadas em um momento preciso, como a recepção de um passe, por exemplo.

Treinamento Mental

Pirâmide psicológica do alto rendimento
1. o perfil psicológico/personalidade do indivíduo envolvido
2. a psicologia na estratégia de performance máxima
3. enfrentando estratégias de adversidade
Áreas específicas do treinamento mental
1. Autoconfiança
2. Estabelecimento de objetivos (determine objetivos realistas e específicos, com prazos adequados e procure subir degrau a degrau);
3. Gerenciamento do estresse
4. Imagem e visualização (primeiramente, pratique e aperfeiçoe a técnica em sua mente, para depois praticá-la fisicamente. Aprimore a mentalização das técnicas e sua performance irá te surpreender);
5. Concentração e atenção (nos momentos em que temos sucesso em executar uma técnica em alta performance, nossa mente sempre estava focada no objetivo);
6. Motivação (a crítica e a auto-crítica devem ser sempre positivas e construtivas).

fonte: bolar

AlexBasket15

Seleção Treinando 2012

Seleção Intermediária Treinando..

PRÉ- CONVOCAÇÃO DA SELEÇÃO BRASILEIRA MASCULINA /2012

Veja, abaixo, a lista de acordo com nome, a classificação e o clube, nesta ordem:

Alexandre Ferreira Padilha               1.0    ADFP – FENIX/PR

José Wan Der Maas de Souza Junior       1.0    CPBH/MG

Sidnei Regis Pereira da Silva     1.0    CAD /SP

Alexandro Rodrigues Martins              1.5    OMDA /SC

Alan Sousa Marques de Oliveira    2.0    CJGCG/CETEFE/DF

Alexsandro Soares Coelho          2.0    ANDEF/RJ

Amaury Alves Viana              2.0    CJGCG/CETEFE/DF

Marcelo Ferreira Bezerra Gomes    2.0    ICEP/BRASIL/DF

Renato Maia dos Santos            2.5    ÁGUIAS DE CONCÓRDIA/SC

Valdemir de Paiva Tavares        2.5    CBP-TIGRES/RN

Alex Santos da Silva                    3.0    ÁGUIAS/SP

Izaías José dos Santos            3.0    ÁGUIAS/SP

Márcio José Marchi dos Santos     3.0    AFADEFI/SC

André Luis da Silva                     3.5    ANDEF/RJ

Jean Carlos Homem                3.5    OMDA/SC

José Araújo Matos Filho           4.0    ASCANTE/PI

Leandro Mota Santana                    4.0    ÁGUIAS/SP

Edjúnior Jose do Bonfim           4.5    ADDF /CREE/SESI/PE

Henrique Emanoel Castagnaro Silva       4.5    AFLODEF/SC

Luiz Alberto Rolemberg Lima              4.5    CIEP/SE

Naíse Pedrosa

Presidente-CBBC

fonte:cbbc

Boa sorte a todos ....

Alexbasket15

Práticando o Basquete em Cadeiras de Rodas

Olá amigos do basquete em cadeiras de rodas, vamos praticar fundamentos, arremessos e toques de cadeiras, afinal como podemos chegar a perfeição se não praticarmos, apesar que mesmo praticando muito é quase impossivel chegar a perfeição, mas não basta tentar né: bons treinos a toda galera do basquete em cadeiras de rodas do Brasil.

Ao trabalhar para melhorar as suas habilidades no basquete em cadeiras de rodas, tente os exercícios seguintes. Eles são projetados para lhe dar mais escolhas nos exercícios de arremesso no basquete ou habilidades na cadeira de rodas que você seja capaz de praticar por conta própria.

Marque vários pontos numa quadra de basquete e pratique seu arremesso.

Pratique arremesso com dribles, bem como bola parada.

Experimente diferentes ângulos e exercícios, utilizando a tabela quando necessário.

Tente reproduzir situações de jogo com outras pessoas ou usando cones.

Use movimentações na cadeira .

Finte os cones

Faça exercicios de dominio de cadeira

Treine muita musculção (sempre com orientação de um educador fisico).

Isso como acontece na maioria dos esportes, a prática o tornará perfeito, e o treinamento no basquete não é diferente. Isso envolve tempo e perseverança. Não podemos esquecer que os melhores jogadores de basquete sempre se dedicaram e sempre treinaram muito,afinal nada cai do céu..

Alexbasket15

 

Olá amigos do basquete em cadeiras de rodas do Brasil, gostaria de Parabenizar a todos pela iniciativa da nova chapa da F.P.B.S.R para eleição da presidência  , espero que possamos ter novas ideias e novos objetivos.Boa sorte a todos.

Alexbasket15

ADD Campeã da Copa Unipam 2012

Olá amigos do basquete em cadeiras de rodas do Brasil, tivemos o prazer de participar da Copa Unipam 2012, um excelente competição  e uma ótima organização.Parabéns a minha equipe add que se sagrou-se campeão e parabéns a toda organização do evento em especial ao meu grande amigo Silvio..Tenho certeza que quem venceu foi o basquete e nosso esporte..
 Breve muitas fotos...
           
ADD/ CAMPEÃO DA COPA UNIPAM 2012 PARABÉNS A TODOS

A 4ª Copa Unipam de Basquete sobre Rodas foi encerrada, ontem (22/04) de manhã. Muito disputada, a edição deste ano reuniu 5 equipes de Minas Gerais (Divinópolis, Ipatinga, Belo Horizonte, Patos de Minas) e São Paulo - capital. Uma oportunidade para divulgar e fortalecer o esporte sobre cadeiras de rodas. Organizada pela Associação Paralímpica patense, com sede no Unipam e apoio irrestrito da Prefeitura de Patos de Minas, a 4ª edição teve resultados positivos.
O alto nível das equipes participantes foi bastante comentado. Além do bom jogo, os times tiveram a chance de divulgar o esporte a que se dedicam.
Uma presença ilustre na competição abrilhantou ainda mais o evento. A participação do atleta paralímpico, Alex Alves, da equipe ADD/Magic Wheels de São Paulo foi motivo a mais de comemoração. Ele já representou o Brasil em Paralimpíadas pela Seleção Brasileira de Basquete em Cadeiras de rodas.
Essa competição foi uma grande oportunidade para Patos de Minas e região apreciarem grandes lances, lindas jogadas e muita emoção em um esporte paralímpico. Na abertura da Copa, que aconteceu no dia 20/04, no Ginásio I do UNIPAM, teve a apresentação de dança com o Grupo VIDAS.
O Basquete em Cadeira de Rodas foi a primeira modalidade desenvolvida para as pessoas com deficiência e é a modalidade paraolímpica mais praticada no Brasil. Segundo a Confederação Brasileira de Basquete em Cadeiras de Rodas hoje o existem cerca 100 equipes. (http://www.cbbc.org.br/).
A final entre as equipes do Unipam de Patos de Minas e Magic Wheels de São Paulo foi motivo a mais de comemoração. E a equipe de Patos de Minas não fez feio: disputou ponto a ponto a partida contra a equipe da capital paulista que sagrou-se campeã da 4ª Copa. Foram marcados 58 pontos pela ADD/Magic Wheels contra 54 da equipe do Unipam. Em terceiro lugar ficou a equipe de Ipatinga que venceu o time de Divinópolis.
Com mais uma copa de basquete sobre rodas, Patos de Minas dá mais um passo importante na inclusão pelo esporte de pessoas com necessidades especiais.
Extraído de: Prefeitura Municipal de Patos de Minas  - 1 hora atrás Copa Unipam de Basquete sobre cadeiras de rodas foi realizada neste fim de semana.
Alexbasket15

Copa Unipam de Basquete 2012

Eu vou......

Patos de Minas realiza campeonato de Basquete sobre rodas

Disputa vai reunir seis equipes em três dias de competição. Etapa deste ano conta com participantes de São Paulo e Belo Horizonte

Por Mariaurea Machado Patos de Minas

Nos próximos dias 20, 21 e 22 de abril  Patos de Minas realiza a 4ª Copa UNIPAM de Basquete sobre rodas. A novidade para este ano é a presença de equipes de São Paulo e Belo Horizonte, segundo um dos organizadores do evento, Antônio de Pádua Teixeira. Os jogos vão acontecer na rua Rua Major Gote, nº 808, Bairro Caiçara e são abertos ao público.

O coordenador da equipe de basquete sobre rodas da cidade, Sílvo Ribeiro, explicou que o campeonato não acumula pontos, mas serve como preparação para as competições estaduais e nacionais.

- A equipe começou os treinos em janeiro, mas competir é diferente. Então, idealizamos esse projeto para que os atletas conheçam melhor os adversários - explicou Ribeiro.
Ribeiro informou ainda que vão participar do campeonato seis equipes: ADD Magic Hands (São Paulo), ADC SESI (Belo Horizonte), Adefu (Divinópolis) UniLest (Ipatinga) e ATT da Unipam ( Patos de Minas).

- Apesar de o esporte não ser muito reconhecido na nossa cidade, a equipe tem feito uma boa campanha. Fomos vice-campeões do Brasileiro no ano passado e, em 2010, fomos campeões do Mineiro - disse o coordenador.

Veja a programação:
- Dia 20:  Jogo às 18h;
- Dia 21:  Jogo às 8h30 e às 16h;
- Dia 22: Jogo às 8h;
Local: Ginásio I do UNIPAM

Fonte: globo.com

Alexbasket15

Disciplina no Basquete em Cadeiras de Rodas

Olá amigos do basquete em cadeiras de rodas do Brasil, depois de mais uma reatech , onde com certeza encontramos amigos e muitos praticantes do nosso querido basquete, chega a hora de focar e buscar novos e antigos objetivos,claro que se não tivermos Disciplina com certeza não conseguiremos obter bons resultados.Aprenda como criar técnicas de auto disciplina,para executar o treinamento de forma confiante e positiva. Os resultados comprovarão a máxima "mente sã, corpo são".Vamos encarar os fatos: treinar sem entusiasmo traz pouco ou nenhum resultado passar de um exercicio para o outro, olhando no relógio , não para controlar o tempo de descanço, mas desejando que chegue a hora ou esperando a hora do coletivo, ou até dispersar-se facilmente, conversando durante o treino, são situações que representam verdadeiros tiros no pé em termos de desenvolvimento. Imagine então, ficar sem treinar.Por isso, dou uma dica importante para que você, humilde guerreiro, se discipline e tenha comportamento de campeão.Aqueles que atingem sucesso com o treinamento e disciplina hoje com certeza estão a um nivél acima dos demais, sejam profissionais ou não, demonstram uma força mental invejável, atitude positiva, muito foco e miram nada mais que os melhores resultados. Essas pessoas claramente demonstram disciplina, o componente essencial dos vencedores.
O que é disciplina?, Ter disciplina não é fácil. Alguns realmente não conseguem tê-la, pois significa controlar a si mesmo e manter-se direcionado a um objetivo. Por exemplo,aqueles que visam melhoras no arremesso, devem se dedicar a um programa de treinos intensos junto com outros fundamentos do basquete em cadeiras de rodas.
"A mente é tudo, e se você não acreditar que pode ser, ou fazer algo, então você não pode." -Kai Greene.

Boa Semana a Todos
AlexBasket15

Troféu Maria Nanci na Reatech 2012

Olá amigos do BasketBrasil, gostaria de convidar a todos para assistirem os jogos do troféu Maria Nanci Gomes ("in memoriam") na Reatech 2012.

AlexBasket15

Treine hoje,vença amanhã

Olá amigos do BasketBrasil, os treinos continuam fortes e bons, para aqueles que estão começanco no esporte e pensam que tudo vem fácil, não imagina o quanto precisamos treinar e focar em nossos objetivos, para aqueles que realmente querem  se tornarem grandes jogadores de  basquete em cadeiras de rodas, continuem, afinal nada se constrói sem trabalho.À noite, quando voltar para casa, reflita sobre o dia que passou. Comemore as vitórias e analise as derrotas. Este é um passo importante, nós alimentamo-nos de pequenas vitórias, de pequenas pistas para o sucesso. Veja o que é possível fazer para transformar essas derrotas em conquistas e, se for um fato consumado, sofra apenas o tempo necessário para elaborar planos de ação e continuar a luta. Levante a cabeça e pense que amanhã você vai mudar o rumo da sua vida. Você tem capacidade de decisão, escolha o que fazer, não tenha pena de si, este sentimento é incapacitante, retira-lhe força e perspectiva para o futuro.Bons treinos e até breve...

Alexbasket15

Vamos Recomeçar o nosso Basquete em Cadeiras de Rodas

Olá amigos do BasketBrasil, acho que precisamos recomeçar e a repensar em tudo o que aconteceu com nosso basquete em cadeiras, o que queremos , o que desejamos e onde queremos elevar nosso basquete em cadeiras de rodas.O tempo vai passando e nós aqui esperando, vamos galera, vamos atletas e dirigentes vamos fortalecer e ajudar no crescimendo do basquete do Brasil.Às vezes, nos indagamos: por que recomeçar? E o que é recomeçar? Quantos de nossos dias são vividos com a esperança de que o amanhã será melhor? A vida, na sua rotina dia-noite-dia, é um eterno reinício, um eterno recomeçar.A cada instante há um recomeço na vida, um recomeço da confiança, de fé, em dias de alegria e realização.Na repetição de dias e noites, pode-se encontrar a significância do recomeço. Se erramos hoje, por que não buscar o acerto no amanhã? Se ofendemos ontem, por que não pedir desculpas hoje?.Quase sempre, na corrida vida de todos nós, o tempo para reflexão tem sido adiado. Buscamos realizar tarefas e mais tarefas, sem uma estação ocasional para meditar sobre o reinício, sobre um reinício.Temos que ter apenas uma Certeza todos devemos pensar no bem do Basquete em Cadeiras de Rodas.
AlexBasket15

Vem ai a Reatech 2012

Olá amigos do BasketBrasil vem ai a Reatech 2012, com muitos eventos e jogos,com certeza um lugar para revér os amigos e conversar sobre o basquete em cadeiras de rodas do Brasil.Reatech de 12 a 15 de Abril de 2012. http://www.reatech.tmp.br/.

Aproveite e faça o um dos cursos da Add.

AlexBasket15



Treino Pesado....

Olá amigos do BasketBrasil, vamos malhar, porém com cuidados, bons treinos a todos.
Quanto mais massa muscular uma pessoa tem, mais calorias ela queima por dia, mais precisamente 120 a cada 1,4 quilo de músculo. E não precisa se esfalfar na ginástica: dados do Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos mostram que basta puxar ferro pelo menos duas vezes por semana para evitar o acúmulo de gordura na região abdominal, o tipo responsável pela barriga de chope, além de hipertensão, diabetes e doenças cardíacas. "A musculatura forte também protege as articulações, o que diminui as dores e os riscos de lombalgia, artrose e atrite", completa a fisiologista do exercício Claudia Zamberlan, da Body Check Avaliação Física, Nutrição e Médica, em São Paulo.

Velocidade de repetição dos exercícios afeta o desempenho do treino de musculaçãoOutra boa notícia é que os resultados dos exercícios resistidos aparecem rápido: em menos de quatro meses há um aumento de até 10% da massa muscular e da força. Mas dá para agilizar ainda mais esse resultado ao colocar em prática as dicas abaixo - só não esqueça de pedalar, caminhar, cadeirar rs  ou correr por cinco minutos depois da musculação para eliminar o ácido lático, que causa dor durante ou logo após a atividade física.

Fonte:site uol

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Não Recue, lute, Vamos Lutar Juntos..

Olá amigos do BasketBrasil, desejo a todos um ótimo final de semana, depois de uma semana cansativa de treinos físicos nada melhor do que descansar.
Aquele que cede ante ao obstáculo, que desiste diante da dificuldade já perdeu a batalha sem a ter enfrentado. Não raro, o obstáculo e a dificuldade são mais aparentes que reais, mais ameaçadores do que impeditivos. Só se pode avaliar após o enfrentamento. Ademais, cada vitória conseguida se torna aprimoramento da forma de vencer e cada derrota ensina a maneira como não se deve tentar a luta. Essa conquista é proporcionada mediante o esforço de prosseguir sem desfalecimento e insistir após cada pequeno ou grande insucesso. O objetivo deve ser conquistado, e, para tanto, a coragem do esforço contínuo é indispensável.
Muitas vezes será necessário parar para refletir, recuar para renovar forças e avançar sempre.
AlexBasket15

Sem Comentários!!!!!

Olá amigos do BasketBrasil, afinal quem ganhou hoje?.Na minha opinião o basquete de São Paulo Perdeu!. não houve Vencedor...

   Qual a sua ferramenta?

Houve uma reunião em uma marcenaria, onde as ferramentas juntaram-se para acertar suas diferenças.
O martelo estava exercendo a presidência, mas os participantes lhe notificaram que teria que renunciar.
A causa? Fazia demasiado barulho e além do mais passava todo tempo golpeando.
O martelo aceitou sua culpa, mas pediu que também fosse expulso o Parafuso, dizendo que ele dava muitas voltas para conseguir algo. Diante do ataque o parafuso concordou, mas por sua vez pediu a expulsão da lixa. Dizia que ela era muito áspera no tratamento com os demais, entrando sempre em atritos.
A lixa acatou, com a condição de que se expulsasse o metro, que sempre media os outros segundo a sua medida, como se fora o único perfeito.Nesse momento entrou o marceneiro, juntou todos e iniciou o seu trabalho.Utilizou o martelo, a lixa, o metro e o parafuso. Finalmente, a rústica madeira se converteu num fino móvel.Quando a marcenaria ficou novamente sem ninguém, a assembléia recomeçou a discussão. Foi então que o serrote tomou a palavra e disse: - Senhores, ficou demonstrado que temos defeitos, mas o marceneiro trabalha com nossas qualidades, ressaltando nossos pontos valiosos. - Assim, não pensemos em nossos pontos fracos e concentremo-nos em nossos pontos fortes. Então a assembléia entendeu que o martelo era forte, o parafuso unia e dava força, a lixa era especial para limpar e afinar asperezas e o metro era preciso e exato.Sentiram-se então como uma equipe capaz de produzir belos móveis da mais alta qualidade e uma grande alegria tomou conta de todos pela oportunidade de trabalhar juntos.O mesmo ocorre com os seres humanos. Basta observar. Quando uma pessoa busca defeitos em outra, a situação torna-se tensa e negativa. Ao contrario, quando se busca com sinceridade os pontos fortes dos outros, florescem as melhores conquistas humanas.É fácil encontrar defeitos, qualquer um pode fazê-lo. Mas encontrar qualidades...
Isto é para os sábios!!!

AlexBasket15

Entregue...Passando a Bola

Olá amigos do BasqueteBrasil, gostaria de dizer para aqueles ou aquelas que não me conhecem e que de alguma forma fica comentando e achando que estava articulando algo, gostaria de dizer que Entreguei os pontos e passei a bola.
Agradeço de Coração aquele que de alguma forma tentaram me ajudar...Para meus criticos e inimigos vou fazer o que sempre fiz, Rezar!!!!.
AlexBasket15

Juro to Cansando!!!!!

Demorei mais aprendi que um sorriso inocente não define uma personalidade,que lágrimas, não significam arrependimentos,que promessas, nem sempre são cumpridas,que quem merece, não implora a confiança,
que as regras sempre serão quebradas,que seus amigos sempre te definem, ou mal ou ruim,
Que quem está do deu lado, pode estar do lado errado,que quem não te da opção, não merece sua escolha,que atitudes mudam tudo, do inicio ao fim,que o mundo da voltas, e tudo vai  e pode se repetir...
As coisas, as pessoas, o ser humano são assim...Sempre diferente do que pensamos...E sempre nos subestimando..Mas de uma coisa eu tenho certeza vou continuar Tentando....
AlexBasket15

Mudanças...

Na vida tudo muda, devemos pensar, que mudar faz parte da vida, não se emocione demasiado com o que não é preciso!.Use e aplique as suas ideias, e assim irá sentir-se bem consigo mesmo quando as coisas não correm da maneira que esperava, pense sempre "Eu já fiz o meu trabalho, agora falta que Deus faça o seu".
Concluindo, o ser humano deve alargar os seus horizontes ao máximo!.

Gosto de perceber que cresci. Percebo atualmente, que os últimos dois anos mudaram a minha vida e, principalmente mudaram-me a mim enquanto ser individual. Talvez tenha sido o esporte competitivo que pratico, a família, os acontecimentos ou simplesmente as pessoas que se cruzaram no meu caminho e que, irremediavelmente, foram deixando cunhos impossíveis de apagar. Umas pela positiva e tantas outras pela negativa, apreendi muito principalmente nas derrotas...

AlexBasket15 

O que é a vida, senão uma corrente de erros, acertos e tentativas de mudar erros passados.

Tiago Gancheiro

Sonhos vá em busca dele!!!!

 O esporte competitivo nos ensina muitas coisas, uma delas e Nunca desistir de seus Sonhos!No Esporte como na Vida!

Um Meio ou uma Desculpa...
 “Não conheço nenhum atleta de alto rendimento seja em qualquer esporte, basquete, vôlei, futebol e até mesmo no basquete em cadeiras de rodas que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes.
Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo. O sucesso é construído à noite!
Durante o dia você faz o que todos fazem. Mas, para obter um resultado diferente da maioria, você tem que ser especial, treinar mais que qualquer um, se dedicar e se abdicar de momentos de prazer. Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados, ou seja, estará entrando na zona de desculpas, principalmente quando perder um jogou ou um campeonato.
Não se compare à maioria, pois, infelizmente ela não é modelo de sucesso.
Se você quiser atingir uma meta especial no basquete em cadeiras de rodas ou no esporte, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chopp com batatas fritas e jogando vídeo game. Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão assistindo programas sem cultura. Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina e jogam conversa fora. A realização de um sonho depende de dedicação, há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica, mas toda mágica é ilusão, e a ilusão não tira ninguém de onde está, em verdade a ilusão é combustível dos perdedores, pois...Quem quer fazer alguma coisa, encontra um MEIO.
Quem não quer fazer nada, encontra uma DESCULPA." Agora depende de Você!!!

AlexBasket15

Depois da Férias treinos Físicos Ufa!!!!

Olá amigos do Basket Brasil , terminam as férias e várias equipes de basquete em cadeiras de rodas retornam suas atividades, nossa só de pensar meu corpo já fica cansado e com preguiça, também depois de algum tempo dormindo até as 9:00 da manhã  fica ate difícil pensar em voltar a treinar kkk.O importante nessa volta é saber que temos que ter responsabilidades e não tentar conseguir perder aquelas gordurinhas extras que ganhamos nas férias em apenas alguns dias, desejo a todos um bom retorno aos cansativos e exaltivos  treinos físicos kkk.Os treinos para competição realmente são treinos competitivos, para você se aprimorar cada vez mais acho que a manutenção deste treinamento competitivo é necessário principalmente no basquete em cadeiras de rodas atual, mas as suas dificuldades devem ser anotadas, tanto as técnicas como as físicas, para o Profissional de Educação Física que te acompanha, para poder avaliar sua evolução no conhecimento de suas posições e fundamentos, e também aprender a conhecer a sua individualidade biológica que são as necessidades do seu corpo através das qualidades físicas, como: força, resistência, velocidade e capacidade aeróbica e anaeróbica. Vejo também a importância de alternar durante a semana os treinos competitivos com treinos técnicos e repetitivos de posições e fundamentos, a fim de restabelecer o entendimento de suas dificuldades. Galera sabemos que temos que fazer todo esse trabalho com um Professor de Educação Física ao lado, afinal ele vai determinar o quanto o nosso corpo agüenta e a forma correta para não termos lesões.
AlexBasket15